hashimoto dieta keto moderncavegirl

Dieta keto przy Hashimoto to sposób żywienia, który może być korzystny w terapii tej choroby autoimmunologicznej, wpływając korzystnie na poziom energii i wyrównanie poziomu hormonów. Dieta keto opiera się na ograniczeniu węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczów, co sprawia, że ciało zaczyna czerpać energię z tłuszczów zamiast cukrów, co może wspierać w poprawie funkcjonowania metabolizmu.Osoby z chorobą Hashimoto mogą odnosić korzyści z diety keto dzięki jej wpływowi na redukcję stanu zapalnego oraz stabilizację poziomu cukru we krwi. Ważne jest jednak, aby stosowanie tej diety odbywało się pod kontrolą specjalisty, aby uniknąć niedoborów i zapewnić dostarczanie wszystkich niezbędnych składników odżywczych. https://moderncavegirl.pl/keto-dieta-a-hashimoto/